Energía estable, mente clara
Tu energía mental y física depende de nutrientes que tu cuerpo necesita cada día.
Alma Balance combina estos ingredientes en dosis respaldadas por estudios clínicos.
Ingredientes
¿Cómo lo cuidamos?
Alma Balance incluye magnesio bisglicinato para síntesis de ATP y función muscular, azafrán que reduce ansiedad y mejora el ánimo, y espirulina que mejora la eficiencia física durante ejercicio. El té verde aporta L-teanina para atención sostenida sin los efectos secundarios de la cafeína sola.
La inulina apoya la salud digestiva y modula el microbioma, con efectos documentados en flexibilidad cognitiva y memoria en estudios recientes.
Lo que dice la ciencia
Estudios clínicos muestran que la suplementación con espirulina mejora el tiempo hasta la fatiga durante ejercicio en atletas, y la memoria en adultos mayores con deterioro cognitivo leve. El magnesio apoya la síntesis de ATP y reduce la fatiga muscular, especialmente en personas con ingesta subóptima.
El azafrán ha demostrado en múltiples meta-análisis mejoras significativas en síntomas de ansiedad y depresión, mejorando indirectamente la percepción de vitalidad. El té verde y L-teanina mejoran la atención en tareas específicas.
Ensayos recientes con inulina muestran mejoras modestas en memoria episódica y flexibilidad cognitiva, especialmente cuando se combina con probióticos.
Link a nuestro resumen de la evidencia por ingrediente.
Refuerzalo con espirulina y Creavitalis®
El aporte de proteínas, hierro y creatina natural favorece la vitalidad diaria y el rendimiento físico y cognitivo sin depender de estimulantes.
